今週火・水・木と長男と一緒に２１時に寝てしまいました。お話を読んであげた後寝付くまでに３０分以上かかる子なので、疲れていたりなんかすると親の方が先に寝入ってしまいます・・・。

そのおかげで朝はすがすがしく５時３０分頃に起きることが出来て、爽やかな秋晴れの下で早朝ＪＯＧを３日間連続で実行できました。

成人病予防に痩せるつもりで取り組んでいる今回のＪＯＧですが、今までに無い回数のＪＯＧを（しかも苦手な朝に）こなしている割には、恐ろしいことに目方はちっとも減りません！！

妻もかねがね言っているのですがウチの体重計は壊れているのかもしれません！！

ちなみにウチの体重計は、体脂肪は図れないまでも１００ｇ単位で計測可能なボクが独身時代に￥８０００ほどで購入したものです。

体重計を新しく買って乗って、やはり減っていない数字を目の当たりにすると、かけたお金以上にショックの方が大きくなりそうなので、もうチョット黙って努力を続けたいと思います・・・。

kiyo