kiyoの日記

2002年04月01日(月)

禁煙報告～１ヵ月半経過～

昨日、今日と出勤したのですが同僚から「ここでタバコを吸ってもいいですか？」と２日間連続して問われまして（タバコをやめたと知っている方です）、「一応気を使ってくれているんだなぁ・・・。」と思いまして・・・。
タバコをやめて１ヵ月半、心理的にタバコに対するスタンスが変わってきまして、今日はその報告をしたいと思います。

現在、人が近くでタバコを吸っているのを見ると正直、非常に新鮮です。単純に「火」「灰」「煙」この３点セットを日常で見るのがヒサビサなもので・・・。
目の前で吸われると、やはり精神的プライドが働いて「吸いたい」とは思いません。ケドその場から離れるとやはり「懐かしいなぁ・・・」って感じです。

現在タバコに対する嫌悪感として
①紙（フィルター）を口に加える行為がイヤダ
②顔にまとわりつく煙がイヤダ
③テーブルに落ちた灰を指でなぞるのがイヤダ
この３つがあります。

今日新聞で読んだんですけど、今ＯＴＣになった（表現が間違ってたらゴメン）ニコチンガムを使っても禁煙率は４６％だとか。
ニコチン依存はヘ○○ン依存並だとか・・・。

でもボクニコチンパッチもガムも使ってないです。
しつこいようですが体重は増えました・・・。

kiyo