埼葛地区ＰＴＡ連絡協議会　総会＆研修会

国立看護大学校　教授　濱本洋子先生による講演

この先生、本音本音の話し方。
面白い…。

印象に残ったこといくつか

今、大学で困っていること
学生のおしゃべり
１５分ごとの緊張感の減衰（←テレビの影響を疑っている。ＣＭか…）
人の話を集中して聞けない。聞いていない。

今はＴＶ、インターネットなどの情報源が沢山あり、一方的にいつでも、繰り返し情報を入手できる。つまり話を集中して聞く必要がなくなってきた。

家族団らんの時間はとれるのか…
食事を家族一緒にとれるだろうか…
家族の食事に会話はあるか…

必要だと言われても、思っていても、
仕事や塾など食事時間は不規則で一緒に食事するのは難しいのだなーーー！

現在は核家族化の第２世代
子供中心の食生活→大人にとってはエネルギー過多

コンビニ→２４時間営業、いつでも手に入る、高食塩・油脂・スナック菓子・ジュース。
ビタミン、ミネラル、食物繊維の不足。

グルメ番組、健康情報の過多（←情報は作られている）

ダイエット
中高年はダイエットしなければいけない人が多い（ドキっ）
子供の肥満、生活習慣病の増加
若年女性は痩せすぎ
貧血・冷え性・便秘・将来の不妊・骨粗鬆症など心配

１０代後半から２０代前半まで、栄養と運動でしっかり骨を作る！
将来の寝たきりをふせぐ！！！

この教授の授業、受けてみたいな…と思った講演でした。


ところで会場となった「はぴすしらおか」白岡町保健福祉総合センター
幼児から高齢者、障碍者に至るすべての町民の保険・保育・介護・介助体制の充実のために開設されたそうだ。
保健センター、福祉課社会福祉係、在宅介護支援センター、身体障害者ディサービスセンター、社会福祉協議会、児童館、子育て支援センターの施設が入っている。
7つの会議室と調理実習室は貸し出しているそうだ。
太陽光発電を導入していて、屋上に375枚の太陽光パネルが設置され、発電量は50.25kw。
雨水を地下ピットにためて、水洗トイレ用の洗浄水として再利用。

「はぴす」とは「ハッピー」と「ヘルス」から考えられた造語とのこと。
「幸福」と「健康」の意味だそうだ。

大谷かず子