29号の日記
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2003年07月01日(火) はじめてエアロ

 ここ1ヶ月、火曜日は「アクアビクス」だったんだけど、
今日は仕事で時間に間に合わなかったので、夜9時半からの初心者エアロビコース「はじめてエアロ」」に参加。
最初のうちはインストラクターの動きについてこれていて、「さすが『はじめてエアロ』というだけあって、楽勝じゃん?」と思っていたんだけど、だんだん音楽のテンポが速くなっていって、次第に見よう見真似が通じなくなって、手足の動きが怪しくなっていきました。
 しかし、水をかきわけて体を動かさなければならない「アクアビクス」と比べてこちらは力を必要としないので、相対的に楽。
インストラクターは俺の顔を覚えていて、「来週もまた着てくださいね」と言われました。来週はどちらにしようかなあ。


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