寝てない、眠れない。

午前8時前。午前9時には起床しないといけないので、1時間は寝れるな、と床につく。しかし、寝れない。寝返りをうつこと数十回。午前9時。
熱いシャワーを浴びる。眠たくはないのだけど、感覚が鈍い。
そこから、出勤して感情の起伏が激しいテンションで一日を過ごす。
30時間以上起き続け、夜は緊張の糸がプツリ、と切れて寝た。

tricot

radio pollution