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| 2003年12月10日(水) | チョコレート依存症 |
ようやく昼寝ができて、生き返りました(^-^)
夕方のニュース番組の特集「チョコレート依存症」
最近毎日チョコレートを食べている私は
新聞の番組欄で見つけてちょっとドッキリ。
でも、番組を見てみたらちょっとレベルが違ってました。
月にチョコレート代が２万円とか
非常用にとチョコレートシロップのボトルを常に携帯してるとか
大袋入りのキットカットを１時間で完食とか。
さすがの私もかないません。
それに、このチョコレート依存症は
几帳面で仕事がバリバリできる女性がかかりやすいんだそうで。
・・・私には関係なかったようです（笑）
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールの効能は
活性酸素と闘うとか、ストレスを和らげるとか様々。
あちこち調べてみた結果、全く見つけられなかったのですが
私は「チョコレートは便秘解消に効く」と思っています。
ここ１週間ほどは毎日健やかなお通じで気分もすっきり。
でも・・・皮脂の分泌量もアップするので、顔がべとべとします(^-^;
「便秘」と「ギトギト顔」どちらを取るか・・・。
