徒 然 草
自堕落日々の暴露記です。
更新があればタイトルに載せますのでご参照ください。

2004年11月16日(火) スーパーボール。

直径2センチのコレを臀部の谷間に一日10分。

 これでホントにO脚直るんですか…!?

本日久方ぶりに「伊藤家の食卓」を見たのです。そこでダイエット効果があるということで紹介されていました。あと姿勢も良くなるとか。
臀部周辺の筋肉を鍛えることにより、連動した周辺の筋肉も鍛えられるそうです(ウロ<をい)。

確かに体重も気になる。気にはなるが、それ以上にO脚の方が切実なんですよ(苦笑)!
足の薬指や小指のタコも恐らくコレが原因だし、足が少しは長く見える筈だ…(必死)!!
私は背が低い上に顔が大きくて下半身にボリュームがあるので、是非とも改善したいものです。
(事実列挙しておいて、ちとブルー入りました<マゾ全開)
過去に整体に行ったりしていましたが、無精者で続かなかったのでした。
そんなズボラな私に一筋の光明☆

…で、一体どこで売っているんですか…(そこからかい!)?


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