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| 2008年08月28日(木) | すごい雨だ |
すごい雨と雷です。
去年とは違う８月の終わり。
このまま秋になるのかな？
いま見たら家の前の道路が海みたいになってる！
車が波を立てながら走ってる！
床下浸水とか、１Fのひと大丈夫かな〜？
* * * * *
やっぱり食欲がおさまらない〜。
特に夜。
夕飯もちゃんと食べてるんだけど、２２時位にまた食べたくなる。
涼しくなってきたことと？、夏ばて・だるさ対策用に処方してもらった薬のせいかしら？（ツムラ補中益気湯）
このクスリは元気も出るけど、食欲も増進するらしい！
確かに今年の夏はあまりダルくなかった。（いつもなら夏はぐったりしてるっていうのに。）
しかしあと３ｋｇ・・・いやあと２ｋｇは痩せたい！
体重落とすよりも筋肉増やしたいな。
原理から攻めるか。。。
healthクリック：秋だから知りたい〜食欲コントロール術
まじめに腹筋とかしよ。
