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◆ 前夜祭はケーキでお祝い |
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明日で減量メニュー終わり 土曜日はレースに備えて炭水化物をたっぷり取る予定 頑張れるもんだ ここ一ヶ月で5kg以上の減量が出来た 過去のまどろっこしい減量体験、何だったんだろうと思う位 女だからとりあえずダイエットみたいな、ファッション的なものだったな、あれは 間食とかにも少し位ならとか食べてたし 栄養の事も知ったかぶりなトコが多かったし 意志、鍛えられた うん、次回のフルマラソンはもっと巧くやる って、まだ一回目も済んでないって 退屈させない 退屈な未来なんかにしたくない 飽きない人生を、心拍数、バクバクの 2004年03月18日(木)
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沙 亜 子 は い ま だ 、 水 の 中 |
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