みなさま こんにちは あいです...♪*ﾟ

毎日眠いですね。。。
暑いし。。。
エアコンは使ってるけど
夜中ずっとでは無いので

昨日は17:30前から大くんインスタライブ
始まって前半は制作の休憩ということで
フレーズ考えたりしつつ
ギター弾きつつ
今作ってる曲をあれこれ模索してたから

その間に夕飯準備して
食べて。。。

そこからはお喋り配信の後
ライブ映像一緒に見る回みたいになってて

長かった。。。

楽しかったけど長い笑

インスタライブから
Twitchに切りかえてからもまだ
映像みたりお話したり

23時過ぎにゲーム配信に切り替わった

このタイミングで
聴きつつ布団に。。。寝落ちしてた

終わったのはどうやら
1時半前で8時間くらい配信してたな。。。

元気だな。。。
最後まで見てる人たちも元気だな笑

今朝からのメニュー

朝
ご飯1杯
きゅうりとナスの漬物
味付けのり


昼
冷凍パスタ


夜
未定

今朝の体重

測定なし

体重計ポチッた。。。


昨日の運動

肩甲骨周りの運動10分くらい
YouTube見ながら