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| 2022年12月14日(水) ■ |
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| おやまぁ |
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みなさま こんにちは あいです...♪*ﾟ
こちら放置しすぎてますね
元気です
そしてまたひとつ歳を重ねましたね
元気に過ごせてる日々に感謝です
コロナは相変わらず落ち着かないね
行動制限もなく
色んな支援策も出てるから
人の流れは戻ってきてる感じあるけど
いつどこでかかるか分からないね
落ち着かないわ。。。
ワクチン接種も
3回で止まってる
4回目の通知は来てるけど
副反応はほぼ確実に出るから悩むとこ
インフルエンザも流行り出すし
気が抜けないよね
基本的なことはしてるけど
今朝からのメニュー
朝
昨夜のお鍋の残りにご飯入れての雑炊
昼
弁当
夜
未定
今朝の体重
測定なし
寒くなってきたから測れてない
昨日の運動
特になし
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