みなさま こんばんは あいです...♪*ﾟ

今日も歯医者行ってきた
ガリガリゴリゴリ
歯石取りしてる
歯科衛生士さんにご迷惑かけておる

あと何回かなぁーー
その後まだ虫歯治療もあるんだろな

週末ドラマ消化中に
強烈な睡魔に襲われて
アバランチがちゃんと見えてないかも

見直ししないけど(笑)

明日は美容院に行く

マック食べたいと思いつつ
美容院帰りに寄れるとこにあるのに
面倒くさいが勝ってしまう

明日は寄ろうかなぁ。。。

今朝からのメニュー


朝
ご飯軽く1杯
れんこんはさみ揚げ
レタス


昼
焼きカレー(冷食)
レタス

間食
ちっさいトースト1枚
チーズ

夜
キムチ鍋


今朝の体重

６２．２キロ


昨日の運動

特になし

運動しろ。。。

足の裏がずっと痺れてるの気になる
検索したらいろいろ病気出てくるけど
どーだろね。。。