みなさま こんにちは あいです...♪*ﾟ

食べすぎてるから
体重に反映されてるのはわかってる
インスタ常駐してて
あんまり動いてないのもあるけど笑笑

食べるより
やりたいことは多いけど
家に食べ物が沢山ありすぎる問題も

多分親がいなかったら
そんなにないと思うんだけど

付き合いが広い人たちだから
頂きものが多くて困る。。。

今朝からのメニュー

朝
トースト1枚
コーヒー

昼
弁当


夜
未定


何作ろかなあ。。。
あ、冷凍庫から肉出してない(--;)


今朝の体重

５８．９キロ


昨日の運動

腹筋ローラー10回
スクワットなど