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| 2018年12月12日(水) ■ |
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| とりあえず |
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みなさま こんにちは あいです♪
とりあえず。。。横の
プロフィールのはめ込みは
消せた(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ココ最近は
ずっとインスタばかりしてます
某専用垢の方。。。
何かと忙しいです
元々のインスタは
時々開いてるけど
自分ではどーしよーもないことを
考えるのが苦手なので。。。
日常生活は
夫の仕事が
ずっと続いてて
朝は早いし帰りは遅いしで
なかなか辛い。。。
疲れててもよー喋るので
聞いてあげなくてはと思うけど
割と聞き流してる笑笑
まぁ。。。
まだ手探りな感じは否めない
ダイエット、運動が少し
疎かになってるので
も少し頑張ろ
今朝からのメニュー
朝
トースト1枚
コーヒー
弁当おかずの残り
昼
弁当
夜
未定
何作ろかな
今朝の体重
５７．５キロ
まだまだ。。。
今年中に56キロ台キープ
くらいにしたい
昨日の運動
腹筋ローラー10回ほか少し
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