みなさま こんにちは あいです♪

本日未明のW杯決勝トーナメント第1戦
×ベルギー戦

本当に惜しかった。。。
日本代表の皆さまお疲れさまでした

強かった。。。頑張った
いろいろすごかった
あと一歩だったので悔しさ大きいと思うけど

にわか族ですが
楽しませていただきました

ありがとう

って。リアルタイムでは見てないけど。。。
ダーは早寝早起きで見てました

途中目覚めた私はケータイで速報見て
0ー2だったのでもしかして！初のベスト8あるかも！
と思ってましたが残念でした

で、ほんのり寝不足で仕事
まさかの全く仕事ない！

朝一から仕事ない！
こりゃ明日もないよ
どーなることやら？

今朝からのメニュー

朝
トースト(ハムチーズレタストマト)
焼きビーフン(弁当残り)

昼
弁当


夜
未定


鶏肉で何作ろ？

昨夜はエビチリと餃子
ご飯も食べた。。。

今朝の体重

５８．８キロ

昨日の運動


腹筋5回。。。え？マシンでやった
カーヴィー
スクワットほか