みなさま こんにちは あいです♪

また増えてる体重。。。
もう大台が目の前(￣∀￣)

私は数字的には
母の体重より4キロくらい重くて
でも身長差もあるし。。。

母は足が細くて
お腹周りがかなりやばい

生前の祖母と同じ体型になりつつある

父が時々
あいもそのうち同じ体型になるわって言うのがムカつくので
そうならないようにと頑張っているけど

体重は一向に落ちない。。。

さすがにお腹周りは、母とは違うと自分では思ってるのに
昨日、カーヴィー終えて水分補給してると

ダーがお義母さんにお腹近づいてきたなとか言うもんだから

はぁ！！！！ってなったわ

これはさらに気合い入れなくては！

今朝からのメニュー

朝
トースト1枚
コーヒー


昼
弁当

間食予定あり
↑仕事終わりにけーさんとお茶の約束が


夜
未定
少なめに食べます
調整しなくてはね


今朝の体重

５９．８キロ

昨日の運動

腹筋15回
カーヴィー
スクワットほか

なんで体重増えるのか謎。。。

筋トレの本読んだし
DVDも見たけど
ハードすぎて出来ない(ダメじゃん)

とりあえずカーヴィー継続でどうにもならなかったら
少しずつでもやってかないとね。。。