みなさま こんばんは あいです♪

今年もあります忘年会(￣∇￣)
まぁ。私ががっつり関わってると
人の悪口も言わないので
いいけどね（笑）

今年は予約してくれてるのでスムーズにいくと思う

年一回のカラオケ楽しみます…それなりに
今年は夏に長女と時間調整では行ったけどね

さて…何歌おう（笑）
食事よりそっちメインの私( ´∀｀)

今朝からのメニュー


朝
ご飯１杯
納豆
味付け海苔


昼
弁当


夜
居酒屋予定


今朝の体重

５７．７キロ


昨日の運動


腹筋15回