みなさま こんばんは あいです♪

体重計乗ったら
58キロ超えててビビるわ＿｜￣｜○

あぁーーーー
年末までに絞らなくては

昨日のてぃーちゃんの誕生日は
コンビニで調達しました

それなりに喜んでもらえてよかったです

で、昨日の現場は
ほんの少しの時間だったけど
てぃーちゃんいってて

今日は早出の水曜日
私が現場出動
1時間20分くらいかな

明日も早出です
↑てぃーちゃん子どもの行事参加のため
午後出勤予定

今日は月末締めもあり現場も出てたので
早上がり出来ず
1時間15分くらいサービス残業


明日は早上がり出来ますよーに

前に書いた
ライト徳ちゃんファンの方のお宅に
お邪魔して来ます

どんな時間になるかな？

楽しみ


今朝からのメニュー

朝
ご飯１杯
納豆
インスタント味噌汁
味付け海苔
焼き鮭


昼
弁当


夜
煮麺


今朝の体重


５８．２キロ


昨日の運動


特になし


長女のバイト再開に伴い
睡眠不足気味。。。眠い

そして寒い( ´∀｀)