みなさま こんにちは あいです♪

今日も仕事は暇です(￣∇￣)
現場出動はまた始まるかもだけど
今日はまだ大丈夫

寒くなってきたので気をつけなくては
上着持ってくるの忘れないよーに


それはさておき
ずっと前に
町内のライト徳永さんファンの方から
おうちにお招きのお誘いいただいてて
社交辞令と思って会話してたけど
今日改めてお誘い頂き…
日程の調整してます(°▽°)

がっつりと関わったことがない人なので
どんな集いになるのやら（笑）

一応楽しみにしてます（笑）

来週の早出の日になると思う


今朝からのメニュー


朝
炊き込みご飯１杯
明太子雑炊少し


昼
弁当


夜
湯豆腐白菜しいたけウインナー入り
刺身3切れ


今朝の体重


５８．１キロ

またマックスのあたりうろつき始めてる
((((；ﾟДﾟ)))))))

頑張らなくては


昨日の運動

腹筋29回