みなさま こんばんは あいです♪

めっちゃ眠いよー(￣▽￣)
小さな巨人見ながら
ウトウトしかけたよ。。。

ちょっと睡魔は去ったけど
早く寝よー

昨日は録画ドラマ三昧のおやすみでした

今日はバイト送迎のみ

昨日も今日もお迎えは
ダーが行ってくれたので楽チンでした

あ。今日は
昼食も夕食もダー作でした(⌒▽⌒)


今朝からのメニュー


朝
トースト１枚
コーヒー


昼
カレーチャーハン
ハム
千切りキャベツ


夜
とりの唐揚げ
千切りキャベツ、レタス
そうめん


今朝の体重

５６．９キロ


昨日の運動


脚やせ運動