みなさま こんにちは あいです♪

今日は朝からくしゃみ鼻水…なんで？（笑）
スギ花粉落ち着いて来てたのになぁ

謎。。。

ヒノキ？もダメなの？(￣∀￣)

さて昨日から新学期
長女も高校3年生になりました

進路決定の年だなぁ
さてどうなるやら

今年もいろいろあちこち飛び回りたいようで
計画してますが
学校の試験とか検定とか
被ってるとこもありそうです


諦める選択も必要だと思うんだよね(￣∀￣)

今朝からのメニュー


朝
トースト１枚
コーヒー
サラスパサラダ


昼
エビとペンネのグラタン


夜
なにしよーかな
未定


八宝菜みたいなのにするかな
たけのこいただいたのがあるので


今朝の体重

５６．８キロ


昨日の運動

腹筋20回
脚やせ運動