みなさま こんばんは あいです♪

今日は現場呼び出しないという。。。
てぃーちゃんは準備しかけてたけど
大丈夫と電話が。。。

ま、いいけど

明日は私だわ。。。あるかなぁ

今日はぼちぼち仕事ありました
明日ももう少し残ってるの仕上げる


早上がりできますよーに


今朝からのメニュー


朝
ネギトロ丼


昼
弁当(炊き込みご飯)
インスタント味噌汁


夜
ちゃんこ鍋


今朝の体重


５７．２キロ


昨日の運動

腹筋20回