痩せない日常日記

2017年01月04日(水) 全身筋肉痛( ̄◇ ̄;)

みなさま こんばんは あいです♪

仕事始め
現場あるよねー( ̄◇ ̄;)

初っ端から仕事多いよねー( ̄◇ ̄;)

10時20分ごろ呼び出し
エンドレスで13時半まで


お昼休憩50分くらいは取れたけど

14時20分ごろ午後の呼び出し
この時点で定時退社は無理だなと悟った

午後もエンドレスで
16時40分まで現場

帰ってきて伝票チェックとかしてたら
17時きたよねー

先に帰ってはきたけどね

上司から
てぃーちゃんに先に上がってと電話来た時は
まだ私もいましたわ


年末年始休みでダラけた体に
1日現場はキツかった

足がものすごい筋肉痛だわ

今日も早く寝なくては

長女の東京遠征は無事に帰りのバスにも
乗り込んだようで安心

あとは運転手さんの安全運転を願うだけ

たくましくなったなぁー♪( ´▽`)


今朝からのメニュー



チーズフランス
コーヒー



ローソンのお寿司



根菜のならえ
人参サラダ
卵かけご飯


今朝の体重

測定なし


昨日の運動

特になし

ダイエット。。。
頑張りまする

背中に肉がーーー( ̄▽ ̄)


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あい

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