みなさま こんにちは あいです♪

土曜日、久々に現場があったようで
本日も覚悟してました
ありました(^◇^;)

でも、土曜日よりは少なく
10時半前から12時は過ぎたけど２時間弱で
日の当たるとこは
あったかかったのでよかった

午後は…また暇な事務所
睡魔との戦い。。。

無事に終わり帰宅（笑）

さ、今週末は3連休！！
徳ちゃんにも会えるし頑張るぞ（笑）


今朝からのメニュー


朝
トースト1枚
コーヒー
お弁当の残り少し


昼
弁当


夜
酢豚
もやしとスライスハムの炒め物
イカのバター炒め


今朝の体重

５６．６キロ


昨日の運動

特になし