みなさま こんばんは あいです♪

キングオブコント2016見てたので
いろいろ遅くなってしまった
眠いワァーーー

今朝はのんびり起きたけど
やっぱり早寝してないと眠いんだよね(￣O￣;)


今日は長女のバイト送ってから
(ダーの運転)
その足で16日のライブのために
下見に行ってきました

1人で行く分には大丈夫なんだけど
今回、県外の徳友さんのご案内もあるので
道順とかお昼ご飯とか
ダーと相談して。。。

鳴門市文化会館の側って本当に何もない
いや。。。普通の店はあるけど
時間を潰せそうなカフェとか
ショッピングモールとか
そういうのがない

ご飯食べるとこも
近場にはさほどない

悩むわぁ。。。
バスは松茂に来てもらうことにしたので
お土産やさんは揃ってるけどね。。。

とりあえず道に迷わないように
頑張ります(=´∀｀)

あっ、アップデートしたら
顔文字が増えてる٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


今朝からのメニュー


朝
ささみチーズフライ
エビフライ
ご飯少し


昼
徳島ラーメン


夜
クリームシチュー


今朝の体重

５６．２キロ

昨日の運動

腹筋20回