みなさま こんばんは あいです♪

本日海の日のため
お仕事おやすみです

うちの職場では
パートの特権です（笑）

正社員は、祝日休みはないです

かといって仕事も暇だと思うから
実質
てぃーちゃんと上司は
しゃべくり中心だと思うけど（笑）


そんなことはどーでもいい


私は
長女のバイト送迎です

とはいえ、今日はダーも休みなので
(祝日だからではなく
月曜日だから)

一緒に行って久しぶりに外食
といってもラーメン屋（笑）


安上がりでした

帰りは私のみでお迎え
1時間くらい待ったよ＿｜￣｜○

帰ってきたら夕飯の片付けしてくれてて
助かった＼(^o^)／


本日、徳切れ解消すべく
YouTube巡りしてたら
さらに悪化した（笑）

またブログ書こうかな。。。

あっ連休で帰省してた長男も
今朝アパートに戻って行きました

今朝からのメニュー


朝
チーズフランス
コーヒー
ウインナー。ソーセージ


昼
チャーシュー入り中華そば


夜
麻婆丼
豚肉と玉ねぎのすき焼きのタレ炒め
きゅうりの酢の物
茹でオクラ。トマト


今朝の体重


５５．５キロ

昨日の運動

腹筋20回