みなさま こんばんは あいです♪

1月が終わりますね
1月は何気に長く感じます（笑）

そろそろいろいろ動き出さなくては
何が？（笑）

とりあえず
大まか家計簿のために
ノート買ってきた

しかし給料日が
私が25日
ダーが月末

どこからどーやって始める？って感じ（笑）

その月の必要経費も
月末引き落とし分は
私の給料が入ってから入金したりもあるので

すでに私の給料はほとんどない＿｜￣｜○

さてどーするかな

とりあえず、普段の買い物分は
明日から記入しよー


今朝からのメニュー


朝
ご飯軽く1杯
野菜あんかけ(昨日の皿うどんの残り)


昼
野菜あんかけラーメン(冷食)


夜
ご飯軽く1杯
ミニトンカツ
レタス
豚肉とニンニクの茎炒め

今朝の体重、体脂肪率

５３．８キロ
２８．８%

昨日の運動


腹筋20回