みなさま こんばんは あいです♪

iPhone6sキターーです（笑）
ようやく届きました
人気色のローズゴールドにしたのが
この遅さになったと（笑）

女子に人気だよね
やはりピンクは(*^o^*)

昨日、日記更新できてないけど
半日仕事でした
午後はめっちゃダラダラ過ごしました

食べ過ぎたし。。。

長女は本日大阪に遊びに行き。。。
かなりお金使って帰ってきてた

社会勉強か（笑）


今朝からのメニュー


朝
クリームシチュー
ご飯


昼
スパゲティナポリタン


夜
トンテキ
ご飯1杯
レタス
イカ焼き


今朝の体重、体脂肪率

５４．２キロ
２９．１%

昨日の運動

腹筋20回