みなさま　こんばんは　あいです♪


はぁ〜〜めっちゃサボってしまったよ

元気です。。。が
花粉症の症状も出てますなぁ

鼻炎カプセル飲んで過ごしたらなんとか大丈夫だけれど


大丈夫かなと思って飲まずに行って大変だったのは昨日のこと(爆）


午前中仕事で
仕事の間中鼻かんでたわΣ(ﾟдﾟlll)


４時から
例の姪っ子の披露宴替わりのお食事会だったので

昼に帰ってから即行鼻炎カプセルのんだけれど
効いてきたのが食事会直前だったわ


効いてよかったけど


で、食事会は本当にプチ披露宴って感じだったわ

親族のみなので
友達とかがいないってくらいの感じで

割と人数も多かった気がする。。。でも
新婦側の方が多かった。。。ヽ(*´∀｀)ノ


それにしても
新郎の弟さんが若いけれどすでに３人の子供がいて
２歳の男の子１歳の女の子
生まれて間もない（２ヶ月くらいかな？）の男の子


で、めっちゃ可愛かったわぁ〜〜

上のふたりが本当にずっと見てても飽きないくらい


お利口さんでご飯食べてる姿も可愛い
何してても可愛い

で。。。食事のあとに
写真撮影があって

終わったあと
その子達の近くに行くこともあって。。。

メッチャ人懐っこい子で
手を広げたら飛び込んできたのでハグハグ(笑)


もう〜〜〜癒される〜〜〜〜


近頃、お出かけしてもちっちゃい子たちが
すごく可愛くて（お顔じゃなくて←(笑)仕草とか歩き方とか全て）


でも他人の子を触ったりすることはできないので(笑)


昨日は幸せ〜だったわヽ(´▽｀)/



親族とは言ってもお付き合いは少なめなので
特に挨拶することもなかったけれど

無事に終わってよかった(笑)


姪っ子んとこにも５月に誕生なので
楽しみが増えるだろうなぁ〜〜

ま。。。私はほぼ会うことないけどね



今朝からのメニュー


朝
ご飯１杯
鮭フレーク
味噌汁
ソーセージ


昼
ハヤシライス（レトルト）


夜
焼きそば
きゅうりのらっきょ酢漬け



あっ。。。今日はいろいろ間食した

食べすぎの傾向



今朝の体重体脂肪率

５２.８キロ
２８.１％

がび〜〜〜〜ん。。。ヤバイ体脂肪率



昨日の運動

特になし。。。