みなさま　こんばんは　あいです♪


いやぁ〜〜〜もうこんな時間じゃん！！
（現在午後１１時）


寝る寝る寝るわ。。。(笑)


今日からまた一週間頑張ります！


相変わらずプチ遅刻は直ってません。。。


水曜日半日仕事だけれど
午後税理士さんところに行くことに。。。

明日行けるか聞いたら
予定が埋まってるとのことで
仕方ないわぁ

頑張ろ



今朝からのメニュー


朝
梅茶漬け


昼
サンドイッチ
クラムチャウダー


夜
焼きそば
スズキのムニエル
スズキのカルパッチョ



今朝の体重、体脂肪率


５２.９キロ
２６.４％



昨日の運動


寝ちまったよ



今から腹筋して寝るわ。。。眠いわぁ〜〜

１１時過ぎちゃったよ