みなさま　こんばんは　あいです♪

リアルタイムでFNS歌謡祭を見ながら
更新しておりますが。。。


本日の現場は１１時５０分頃に事務所帰還


しかしＴちゃんから１０分遅れますとの連絡


Ｋさんにはラインで連絡。。。


しかしＴちゃんが来たのは１２時２０分過ぎてたわな
ヽ(；▽；)ノ


事務所を出たのは４０分過ぎてたかな

お腹空かせて予定通りのお店でランチ
楽しく過ごせました

うちに来てもらって徳永さん出演の番組を見て
ちょっと話しして帰ったのだった（４時頃解散）


ま、職場のことは最小限に(笑)

子どもの話とか芸能界の話とか
ドラマの話とか


Ｔちゃんにはめっちゃ珍しい人と会うんよって
Ｋさんとランチする話だけはした。。。


さて。。。Ｔちゃんがそれを上司に話すかどうか

上司が聞いたらどう思うかどうか。。。

探ってくるかなぁ？？


ま、どうでもいいけどね(笑)


昨夜からのメニュー

夜
すき焼き


朝
ご飯１杯
鮭フレーク
ツナマヨ


昼
日替わりランチ（チキンカツ）
チョコケーキ
コーヒー


今朝の体重、体脂肪率

５２.９キロ
２６．５％


昨日の運動

足やせ運動少し