痩せない日常日記

2014年11月11日(火) 今日はどうかな?

今日は書けるかな?

みなさま こんにちは あいです♪

とりあえず恐る恐る更新(笑)

今日ももれなく暇です
そのうち上司も戻ってくるでしょう

そう。。。Tちゃんの休憩に合わせてね

そんな話はておき
昨日は長女が体調不調で早退

今朝はまぁ、落ち着いてて
登校したけど

元気が一番だなぁ^_^

どちら様も健康気をつけて!!

今朝からのメニュー


ハニートースト1枚
コーヒー


冷食のチャーハン予定



未定

今朝の体重、体脂肪率

53キロ
26.9%

昨日の運動
腹筋20回×2回

睡魔に負けた


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あい

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