みなさま こんにちは あいです♪台風11号の進路が気になります。。。ダーの不機嫌は、仕事の忙しさが原因みたい呟いてるのも仕事のこと？？そこはまだ不確かなので何か心配だぁ。。。寝てると思ってた時間帯だし（−＿−；）↑エンピツ投票ボタン言っても分からんって言うのが大きいのかもしれんけどねってか、そー思ってたら自分のことだったらどーしよ(^◇^;)それこそ言ってもらわな分からんし。。。やっぱりちょっと気まずいなσ^_^;昨夜からのメニュー夜お好み焼き焼きナス朝お好み焼き昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.1キロ目標体重まで2.9キロ体脂肪率25.9%昨日の運動:腹筋20回×2回現在のＢＧＭ ラジオついてる
