痩せない日常日記

2014年07月25日(金) タイミング


みなさま こんにちは あいです♪

3時過ぎたら
一日の伝票をチェックしてもらうんだけど

もれなく
その時間にも2人で話してるから
早くチェックしてくれたら片付くのに
と、思うことしばしば

さっきまでこっちにいたのに
また向こうで話してるし

早よチェックせんかいっ!!





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毎日、うだるよーな暑さだなぁ
ダレダレになるわ(^◇^;)



昨夜からのメニュー


甘鯛の煮付け
キュウリの酢の物





ハニートースト1枚
コーヒー




弁当



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.2キロ
目標体重まで2.8キロ
体脂肪率26.2%







昨日の運動:寝ちまった

運動出来てないなぁ。。。
今日は卓球行くぞ〜


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あい

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