痩せない日常日記

2014年06月30日(月) ありゃ


みなさま こんにちは あいです♪

昨日日記更新したつもりが
してなかった(笑)

どんだけ眠いんだ(笑)

次男も休みだったので
久々にのんびり起きたんだけど
そしたら、更に眠かった

人は寝過ぎても眠いよーです(笑)

長女の部活の送迎はダーが行ってくれて
昨日で部活も終わったよ

スポーツはどちらかといえば
苦手な方だから
結局見に行くことはなかった(笑)





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昨日はダラダラ。。。
今日の仕事も暇

Tちゃんは、またしても早出現場

明日どーするだろΣ(・□・;)



昨夜からのメニュー


焼きそば
枝豆



のり茶漬け




弁当




朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.5キロ
目標体重まで2.5キロ
体脂肪率26.6%







昨日の運動:ねちまった



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あい

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