痩せない日常日記

2014年06月19日(木) はぁ。。。


みなさま こんにちは あいです♪

しっかりドライヤーかけて寝たら
まぁ、はねることもなく
よかったよかった

しかし、本日ファンデーションを
カバンに入れ忘れてるσ^_^;

そんなわけで
ほぼすっぴんみたいな状態で
午後の仕事だわ

やれやれ。。。

それはさておき
ここんところ何度も
居間で朝まで寝てしまってる長女

昨夜もだいぶ
うるさく言ったのに
やっぱり寝てたようで

朝っぱらから父がめっちゃ機嫌悪い





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父のいる前で怒ってないからか
私らが何にも言ってないよーに
思ってるんか??

子どもが何でも言う通りにならないことくらい
自分だって分かってるだろうに。。。

朝からイライラとウザいわぁー

やっぱり怒りっぽくなってる気がするぞ

大丈夫か??



昨夜からのメニュー


コロッケ
生野菜
(レタス。きゅうり。玉ねぎスライス)
とり肉と椎茸のスープ


ハニートースト1枚
コーヒー




弁当



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス1.7キロ
目標体重まで3.3キロ
体脂肪率26.0%







昨日の運動:腹筋20回×2回


現在のBGM 
テレビついてる


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あい

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