痩せない日常日記

2014年01月05日(日) 必要?


みなさま こんばんは あいです♪

いやはや。。。今日の仕事は不要だったんじゃないか?
という感じだった。。。


多分、現場の状況がわからなかったから
忙しかったら困るからっての
呼び出しだったんだろうけど


さほど忙しくなかったようで。。。
11時に上がらせてもらえることに。。。


とはいえ
仕事に出ていくと曜日の感覚はおかしいですな

明日は月曜日。。。仕事だよ(笑)

ちゃんと起きなくちゃね

明日からダーも仕事でお弁当もいるしね


で、本日長男は寮に戻っていきました(ダーが送っていった)


午後は長女をカットに連れて行ってから
一緒に買い物へ

とは言っても長女の買い物がメインかな





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まぁ。。。中学校のうちだけかな


高校生になると全員にってことはしないだろ(笑)

今は少ないからなぁ。。。[壁]_・)チラッ

今日も早寝しよう。。。眠い

昨夜からのメニュー



明太子雑炊
カニ雑炊





梅茶漬け




ボロネーゼスパゲティ


間食
ソフトクリーム





朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス1.6キロ
最終目標まで3.4キロ
体脂肪率25.6%







昨日の運動:腹筋20回×3回





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あい

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