痩せない日常日記

2013年12月31日(火) よいお年を


みなさま こんばんは あいです♪


ついに2013年も今日で終わりですな

今年のダイエットは減らすことよりも維持で終わった一年
ヽ(;▽;)ノ


でも大幅に増えることはなく最終的には
昨年末と同じくらいの体重で年を越すことに


問題はこの年末年始のお休みの間に
どのくらい増えてしまうか?ってことかな?


気をつけなくてはね

さて本日はダーは仕事だったけれど弁当は免除
で、ちょっとのんびりの起床


そして10過ぎから台所の掃除に取り掛かる

とにかくモノがたくさんあるのが片付かない最大の原因


それを誰か(ま、母の場合)と一緒に掃除すると
イライラするだけなので

ひとりでするからと単独行動


それなりに中掃除位は出来たかな?(笑)






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とりあえず

本年もほそぼそと続けてきましたが
毎日遊びに来てくれてる奇特な方(いるかな?)
ありがとうございます

たまたま通りかかってでも
ポチっとして下さるみなさまもありがとう


来年もゆる〜〜〜く綴ってまいりますが
とりあえず
頑張って愚痴の少ない年にしたいです(笑)


はぁ〜仕事に関してはいろいろあったものの

割り切って頑張ると決めましたので
来年も頑張ります\(^^)/


多分

はぁ??って思うこととか

ムカッと思うこととか


あるとは思うけれど。。。



ではみなさま 良いお年をお迎えくださいませ



昨夜からのメニュー



カレーうどん





ナンドッグ1個
コーヒー




天ぷらそば(カップ麺)


しまった年越し蕎麦も食べるのに
カップめんの天ぷらそば食べてしまったわ。。。



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.8キロ
最終目標まで2.2キロ
体脂肪率25.3%







昨日の運動:腹筋20回×3回







現在のBGM 
  親が韓国ドラマ録がみてるので
   別室に移動して紅白見ます。。。




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あい

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