みなさま こんにちは あいです♪昨日の夕方から警報出てるけどどーなんだろーな今はあんまり降ってないけど全国的に大きな被害出なければいいけど心配。。。仕事は比較的暇な毎日パートちゃんは連日現場(行きたくない方のなのでちょっと悪いなぁとは思うけど)時間的には短いのでいいかな。。。今更出来そうにないし↑エンピツ投票ボタンさて、午後からなにしよーかな?って感じだよ昨日、パートちゃん帰ってからは来客もあったりして助かったぼちぼち頑張っていこー夜のドラマドクターXと夫のカノジョが同じ時間帯でどっちも録画したけどドクターXリアルタイムで見てから夫のカノジョを長女と一緒に10時から見たら遅くなったどっちも面白い(笑)他に見てるのはリーガルハイと安堂ロイド東京バンドワゴン今回、5本も見てる(笑)昨夜からのメニュー夜大根サラダマカロニサラダ(前日残り)焼き鳥おでん朝トースト1枚コーヒー大根サラダ昼カップ麺(塩ラーメン)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.0キロ最終目標まで3.0キロ体脂肪率27.2%昨日の運動:脚やせ運動腹筋20回×3回現在のBGM テレビついてる