みなさま こんにちは あいです♪午前中は、またまた職場のパソコン不具合でバタバタ。。。何とか無事回復したけど。。。焦るわぁー↑エンピツ投票ボタンいつどうなるやら？？って感じだよ（ーー；）あっ、昨夜の遊助ライブはめっちゃ楽しかったよーいつまで一緒に行けるか分からないけどまた行きたいなぁーと思えるライブです。長女の人見知りも少しずつ改善されるとまた楽しいだろうけどなぁー昨夜からのメニュー昨夜ガストでハンバーグとチキングリル単品で朝ご飯1杯鮭フレークで卵焼きとウインナー弁当の残り少し昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.3キロ最終目標体重まで2.7キロ体脂肪率25.1%昨日の運動：出来なかった。。。とりあえずライブ参加（笑）部屋の現在のＢＧＭ 事務所のラジオがかすかに聞こえる（笑）
