みなさま こんにちは あいです♪市のPTAのバレー大会初戦敗退でした。。。しかも惨敗１桁しか取れんかった ２セットともベンチに下げてもらえるようにも打診してたんだけど結局。。。２セットとも出てしっかりできんかったなぁ。。。普通に取れたのもあるけどもっと足動かしてればちゃんと取れてたのもあったようでコーチにもいつもの練習のようにリラックスして。。。とはぁ〜やっぱり試合苦手↑エンピツ投票ボタン小学校チームも負けてしまってたけどこちらは相手がものすごく強かったのもあって多分決勝に進むと思うので同じゾーン残留中学校チームは１個下のゾーンに格下げだなでもメンバーもまた揃わなそうだしそのくらいでちょうどいいかもなそれよりも。。。来年のこと考えると憂鬱保体部の部長探し。。。みんなから打診されるけれど首を縦に振りたくない状況小学校時代にも２年やってクタクタだしさて。。。どうなるやら？昨夜からのメニュー昨夜ポテトサラダ冷しゃぶ朝ご飯冷しゃぶ昼お弁当間食コーヒーゼリー朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.8キロ最終目標体重まで3.2キロ体脂肪率26.1%打ち上げいってきます。。。昨日の運動：腹筋２０回×３回脚やせ運動部屋の現在のＢＧＭ テレビついてる
