痩せない日常日記

2013年06月29日(土) しっかりせんかいっ


みなさま こんにちは あいです♪

時々上司に
イラっとしていること伝えてしまおうかと思うことあるけど(笑)


多分。。。
言っても分からんだろうし

人の気持ちは変えれんので

自分がしっかりせんといかんなと思う


職場の私が私の全てじゃない


はぁ〜〜〜堂々巡り(;゚Д゚)!


そんなことはさておき

長女がいつまで経っても一人で準備とかしない


一人で起きられないし
起こしてもすぐに起きないし

準備も直前にならないとしないし


勉強にも身が入ってないし
宿題もダラダラするし


お風呂もなかなか入らないし

しっかりせんかいっと思うことばっかり





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頑張れ〜〜〜頑張れ〜〜頑張れ〜〜だな


さてさて、気付きはいつですか?


次男も職探しやってるかしらん?


親からのプレッシャーハンパないんですけど


「親(←私ら)が一緒に探してやらな」。。。っていうけど

そ。。。そうなの??(笑)
確かに自分でどんどん動くタイプではないけど

でも。。。ちょっと違う気がする(−_−;)

難しい。。。


昨夜からのメニュー


昨夜
炊き込みご飯
わかめと豆腐のかきたま汁
からあげ
きゅうり



炊き込みご飯
かきたま汁(どっちも昨夜の残り)



冷やし坦々麺
梅茶漬け

間食
しろくまアイス



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス1.9キロ
最終目標体重まで3.1キロ
体脂肪率26.1%








昨日の運動:腹筋20回×3回
脚やせ運動
バレー正味1時間くらい


昨日の練習は。。。
小学校チームはもう完全にすごい勝利にこだわった感が満載で
中学校チームを相手にしてくれることなく
自分たちでいろんなパターンの練習をしてた


。。。試合形式ですることもなく

中学校チームは何とな〜〜く蚊帳の外状態


職場でもバレーでもそんな思いにとらわれた昨日は。。。

なんか精神的にヨロシクない


あと2回の練習日もきっと相手はしてくれないんだろうなぁ




部屋の現在のBGM 
音楽の日 見とります


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あい

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