痩せない日常日記

2013年06月02日(日) 眠れない夜


みなさま こんにちは あいです♪

仕事考えれば考えるほど。。。
なんか病む(笑)←わらいごとちゃう


昨夜はあんまり眠れんかった

でもひょっとしたらいい転機なのかもしれない

現場のメンズのことは単なるきっかけでしかないかも

人のせいにせず
自分の気持ちで動く

仕事の中に。。。苦手なのもあって
(正社員になった時に負担することになった仕事)

将来的に。。。厳しいかなとの思いは漠然とあったし
今回の件で、現場の仕事が入ることになるのも大きい

事務職で入ったのに。。。





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そこまで気持が続くかどうかは
分らんけどね。。。


ガンバロ。。。


昨夜からのメニュー


昨夜
えのき入りつくね(ダー作)
マカロニサラダ




ご飯1杯
味噌汁1杯
えのき入りつくね(昨夜の残り)




今から。。。何食べよ



朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス2.6キロ
最終目標ま2.4キ
体脂肪率28.3%





ん?体脂肪率が。。。



昨日の運動:腹筋20回×3回
脚やせ運動



部屋の現在のBGM 
テレビついてる。。。


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あい

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