痩せない日常日記

2013年01月10日(木) 脚を出す??


みなさま こんにちは あいです♪

こんな時間に(ただいま午前11時前)
家にいるとですね

テレビでダイエット関連の商品を特集してたりするの(笑)

見ているとね
細いなぁ〜〜と思う人は
自分と同じくらいの身長で

体重が驚きの40キロ台前半

う〜〜〜ん
ってことは

やっぱり50キロは切らないとだめ??

なんて思っちゃいます(笑)

どうなんだろうなぁ?
そこまでスリムじゃなくてもいいかなぁ?と思いながらも

ま、体重だけの問題でもないけどね


ダイエットチャレンジした人で同じくらいの身長で

52キロくらいになってる人いた

そっか。。。あのくらいかぁ(笑)

どうかなぁ?自分的に。。。

やっぱもうちょっと絞らないとダメかしらね





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お肌も大事にしなくちゃ。。。

早寝早起きは必須だよね

あ、今日は仕事休みです
今から美容院行ってきます♪

今日のメニュー

朝 ご飯1杯
   ウインナー
   カレーとりそぼろ

昼 未定

夜、未定



朝の体重・体脂肪率↓

松井くん−2.0キロ
体脂肪率27.9%




がんばれ〜自分!!



昨日の運動:腹筋20回×3
       カーヴィーダンス  


私の部屋の現在のBGM 
  ダイエット特集のテレビ(笑)


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あい

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