痩せない日常日記

2012年07月18日(水) ファンミーティング


みなさま こんばんは あいです♪

ぎりぎり1週間目に更新(笑)

無事に徳永さんのファンミーティングも参加終了
楽しい時間はあっという間に過ぎ去っていくねぇ

また日々
がんばっていかんとねぇ


仕事。。。先週の金曜日と
昨日の火曜日
午前中に限り
イレギュラーなお客様が連発。。。


ばたばたと忙しい日々を過ごしましたわ

何とかかんとか
乗り切れたけど

焦るわ〜〜

そんでもって
私の様子がとっても素直でわかりやすいらしく
パートちゃんが

あいちゃん、めっちゃ面倒くさそうに対応してた(自爆)って

きゃぁ〜
お客様にも気付かれてたらどうしよう??

ま。。。今更しょうがないけどね





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それはさておき
今回のダイエットは

めっちゃ久しぶりにがんばってる感満載?(笑)

ついにきましたよ。。。↓

今日のメニュー

省略


朝の体重・体脂肪率↓

松井くんまで0.5キロ
体脂肪率28.2%




朝の体脂肪率はまだ高い。。。


昨日の運動:腹筋20回×3
       バレー正味1.2時間くらい                           
私の部屋の現在のBGM 
  太陽がいっぱい song by徳永英明


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あい

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