痩せない日常日記

2011年11月27日(日) そして。。。1週間


みなさま こんばんは あいです♪

そしてまたグダグダだらだらな日曜日再来(ヲイ)

昨夜は11時半ごろには寝たものの

起きたのは10時ごろ(笑)


洗濯物干してなかったので干して。。。
すぐにお昼(え?)

ダラダラな上に過食

昨夜みんなで一緒に見てた番組に
出ていたぽちゃっとした一般の方(旅料理番組)

を見て。。。ダンナが
「あいちゃん、あのくらい(の太さ)」って
長女が
それを見て。。。それはないわ〜って云ってくれたので良かったけど





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と思いつつ

家にいたらグダグダと何か食べてる(ダメじゃん)


そして。。。寝過ぎて偏頭痛が

市販薬飲んだけど
効かない本日

う〜〜〜ん
早く寝なくちゃ(ん?)




昨日のメニュー

省略


朝の体重・体脂肪率↓

測定なし





昨日の運動:腹筋30回
              

                            
私の部屋の現在のBGM 
 ワールドカップバレー見とります。。。頑張れニッポン


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あい

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