痩せない日常日記

2011年07月21日(木) 被害なくて


みなさま こんばんは あいです

台風の被害は近くではなくってホッと一安心
県内、ボチボチ被害の出ているところもあるようだけれど。。。

大きなのは大丈夫だったのかな?
今日はあんまりニュースチェックしてないや。。。

仕事関連でもその類のお仕事増えなくてよかった

明日はまた外に出るお仕事あり
頑張らんとねぇ

今日は長女のテニス当番
試合形式の練習が終わった後
まだ時間があったのでママ友さんと試合もどき(1対1)

楽しかったぁ〜〜〜〜(^_-)-☆





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しかし。。。終わると滝のような汗が(笑)


昨日のメニュー

おやすみ



昨日の体重・体脂肪率↓

測定なし




昨日の運動:腹筋30回
                                        
                            
私の部屋の現在のBGM 
 寝る寸前のためなし


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あい

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