みなさま こんにちは あいですALL DAYS頑張っております。。。私が(笑)でも頑張れない日もあります(どっちやねん)次男は水曜日から早くも脱落3日連続お休み月曜日から復活できればいいけれどどうなるかは分かりません本人のみぞ知る↑エンピツ投票ボタン高校の先生も大変です。。。出来るだけ人には迷惑かけたくないのが本音これが仕事ですから。。。というけどなかなかねぇ出来ることではない、頭が下がる思いです次男の心は次男自身で鍛えるしかないので頑張って欲しいけどまたちょっと語ろうか語り合うになれないのが残念だけどまぁ。。。どちらも(私も次男も)暗中模索の状態は今も続いておりますが。。。基本元気です!!周りに助けてくれる人がたくさんいるし話聞いてくれるママ友さんもいるしやっぱり恵まれていると思います親からの思いも痛いほど分かるので疲れることもあるけど。。。頑張ります(頑張りすぎず)仕事の引き継ぎは。。。ぼちぼち出来るような気もするし分からないこともいっぱいな気がするけどなるようにしかなりません21日以降もKさん自身が納得のいくまではぼちぼち出て来てくれるらしいけど頼ってばかりはいられませんそんで土曜日も半日出ることになってその代わりに水曜日も半日で上がれることになりましてやっぱり平日にしか出来ないことってたまにあるので(役所関係とか金融関係)そっちの方が助かるのでその条件で受けました何よりママ友さんとの女子会がこれからも何とか確保できそうなのがうれしいこの間の水曜日も久しぶりに話せてよかったしこれからもぼちぼちマイペースに乗りきっていきますわ昨日のメニューおやすみちう昨日の体重・体脂肪率↓松井くんまで3.5キロ体脂肪率:29.7%体脂肪率かなりヤバい昨日の運動:腹筋30回 バレーボール正味1.2時間くらい そしてやっぱり自分のこともちゃんとするバレーも続けるしライブも行く予定ストレスはためないように。。。過食歯止めしなくちゃね 私の部屋の現在のBGM 『最後の言い訳』song by 徳永英明(ライブDVD)