みなさま おはようございます あいです♪長男の練習試合の送り迎えのため起きとります。。。普段、土・日だったらダンナが行ってくれるんだけど（笑）ご近所の方が亡くなった関係でダンナがお手伝いに出てるので（父が別の用事で出ているため）朝から忙しいぞよいや。。。送って行って帰ってきてテレビ見てるけど（ヲイ）それはさておき↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆それはどっち？体が？？心が？どっちも（笑）まぁ。。。自分でもそう思うけどねいろいろあるけどね頑張ってるわよそれにしてもまた23年度もＷ役員決定（苦笑）高校、小学校共に会計監事まぁ。。。それなりに頑張るよ昨日のメニュー朝 肉まん小1個 昼 コンビニのミニ弁当1個 春雨スープ間食 おせんべい夜 カレーライス マカロニサラダ昨日の体重・体脂肪率↓松井くんまで３．８キロ体脂肪率２８・５％昨日の運動：腹筋30回 バレーボール正味1.2時間くらい 私の部屋の現在のＢＧＭ レイニーブルー ｓｏｎｇ ｂｙ徳永英明×スキマスイッチ（前のＭＦの録画）
