痩せない日常日記

2010年11月05日(金) 日曜日


みなさま こんばんは あいです♪

日曜日にあるバレーの試合に出るので
今日も練習だったけれど
即席チーム
緊張する〜〜〜

いつも出来ることが出来ない
なんか足引っ張ってた感が。。。
うう〜〜ん
ちょっと憂鬱だわよ

頑張らんとねぇ
ま、ベンチになる可能性もあるけどね(笑)





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こちらも気になるわね。。。
来週は大丈夫かしら?

定時出社したことってあるのかしら?


今日のメニュー

朝 スナックぱん1個
   コーヒー

昼 カップヌードル(カレー)
   焼きビーフン少し


夜 チキンカレーピラフ
   ぶりの照り焼き
   餃子3個

 
本日の体重・体脂肪率↓

測定なし







運動:腹筋30回
    骨盤ねじ締め体操
    バレー正味1.2時間くらい

    
                             
私の部屋の現在のBGM 
  愛が哀しいから song by徳永英明(某動画サイト)


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あい

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